אנשים רבים נאבקים עם כיסי שומן עקשניים שלא מגיבים לתזונה ולפעילות גופנית. בשנים האחרונות פותחו מספר טיפולים לא פולשניים המסייעים להמיס או להקפיא שומן לא רצוי. במאמר זה, נחקור את טיפולי המסת והקפאת השומן השונים הזמינים, כולל זריקת המסה, המסת שומן בלייזר, תדר רדיו, אולטרסאונד ועוד.
המסת שומן בלייזר, כולל שימוש במכשיר המסת שומן בשם SculpSure. זהו טיפול לא פולשני המשתמש באנרגיית לייזר כדי להמיס תאי שומן. במהלך הטיפול מניחים מכשיר לייזר על העור, ואנרגיית הלייזר מחממת את תאי השומן וגורמת לפירוקם. לאחר מכן הגוף סופג ומבטל את תאי השומן לאורך זמן.
SculpSure הוא טיפול מתאים עבור אלה שיש להם כיסי שומן קטנים עמידים לדיאטה ופעילות גופנית. הטיפול אינו מיועד לירידה במשקל ואינו מתאים לאנשים הסובלים מעודף משקל משמעותי. SculpSure הוא טיפול ללא כאבים, והמטופלים יכולים לצפות לתחושת התחממות או עקצוץ במהלך ההליך. ייתכנו מעט אדמומיות ונפיחות לאחר הטיפול, אך זה אמור להיעלם תוך מספר ימים.
המסת שומן בחום - טיפולים נוספים
הזרקת המסה
הזרקת המסה כוללת הזרקת תמיסה כימית לרקמת השומן כדי לפרק ולהמיס תאי שומן. התמיסה מורכבת בדרך כלל מתרכובות שונות, כולל פוספטידילכולין וחומצה דאוקסיכולית. תרכובות אלו פועלות לפירוק תאי השומן, הנספגים לאחר מכן בגוף ומסולקים דרך מערכת הלימפה.
זריקות אלה יכולות לשמש לטיפול באזורים קטנים של שומן, כמו מתחת לסנטר, סביב הברכיים או על הבטן. הטיפול אינו מתאים לאנשים הסובלים מעודף משקל משמעותי, שכן הוא אינו מיועד לירידה במשקל. הזרקת ליפוליזה יכולה גם להיות כואבת ועלולה לגרום לנפיחות, חבורות ואדמומיות באתר ההזרקה. במקרים נדירים, הם יכולים להוביל לזיהום, צלקות או נזק עצבי.
גלי רדיו
המסת שומן בגלי רדיו הוא טיפול לא פולשני המשתמש בגלי רדיו כדי לחמם את העור ולהמיס תאי שומן. במהלך הטיפול מניחים מכשיר על העור וגלי הרדיו חודרים לעור, מחממים את תאי השומן וגורמים להתפרקותם. לאחר מכן הגוף סופג ומסיר את תאי השומן לאורך זמן.
טיפול בגלי רדיו טיפול מתאים לאנשים שיש להם כיסי שומן קטנים עמידים לדיאטה ופעילות גופנית. הטיפול אינו מיועד לירידה במשקל ואינו מתאים לאנשים הסובלים מעודף משקל משמעותי. זהו טיפול ללא כאבים, והמטופלים יכולים לצפות לתחושת חימום או עקצוץ במהלך ההליך. ייתכנו מעט אדמומיות ונפיחות לאחר הטיפול, אך זה אמור להיעלם תוך מספר ימים.
אולטרסאונד
אולטרסאונד הוא טיפול לא פולשני המשתמש בגלי קול בתדר גבוה כדי להמיס תאי שומן. במהלך הטיפול מניחים מכשיר על העור וגלי הקול חודרים לעור, מחממים את תאי השומן וגורמים להתפרקותם. לאחר מכן הגוף סופג ומסיר את תאי השומן לאורך זמן.
אולטרסאונד הוא טיפול מתאים לאנשים שיש להם כיסי שומן קטנים עמידים לדיאטה ופעילות גופנית. הטיפול אינו מיועד לירידה במשקל ואינו מתאים לאנשים הסובלים מעודף משקל משמעותי. אולטרסאונד הוא טיפול ללא כאבים, והמטופלים יכולים לצפות לתחושת התחממות או עקצוץ במהלך ההליך. ייתכנו מעט אדמומיות ונפיחות לאחר הטיפול, אך זה אמור להיעלם תוך מספר ימים.
הקפאת שומן (המסת שומן בקור)
הקפאת שומן או CoolSculpting, הוא טיפול לא פולשני המשתמש בטמפרטורות קרות כדי להקפיא ולהרוס תאי שומן. במהלך הטיפול מניחים מכשיר על העור ומקררים את אזור היעד לטמפרטורה מסוימת, מה שגורם לתאי השומן לקפוא ולבסוף למות. לאחר מכן הגוף מבטל באופן טבעי את תאי השומן המתים לאורך זמן.
הקפאת שומן מתאימה לאנשים שיש להם כיסי שומן קטנים עמידים לדיאטה ופעילות גופנית. הטיפול אינו מיועד לירידה במשקל ואינו מתאים לאנשים הסובלים מעודף משקל משמעותי. זהו טיפול ללא כאבים, והמטופלים יכולים לצפות לתחושת קור במהלך ההליך. לאחר הטיפול, ייתכנו מעט אדמומיות, חבורות וחוסר תחושה, אך זה אמור להיעלם תוך מספר ימים.
למי הטיפול מתאים?
כל הטיפולים שהוזכרו לעיל מתאימים לאנשים שיש להם כיסי שומן קטנים ועמידים לדיאטה ופעילות גופנית. הם אינם מיועדים לירידה במשקל, והם אינם מתאימים לאנשים הסובלים מעודף משקל משמעותי. חשוב להתייעץ עם איש מקצוע מוסמך כדי לקבוע איזה טיפול מתאים ביותר לצרכים ולמטרות הספציפיות שלך.
תוצאות צפויות
התוצאות הצפויות של כל טיפול משתנות בהתאם לאדם ולאזור המטופל. באופן כללי, מטופלים יכולים לצפות לראות ירידה בנפח השומן באזור היעד. כמות ההפחתה תהיה תלויה בגורמים כמו עובי שכבת השומן, מספר הטיפולים שיתקבלו והרגלי החיים של הפרט. חשוב שיהיו ציפיות ריאליות ולהבין שהתוצאות עשויות להשתנות.
כמה זמן נמשך הטיפול?
משך כל טיפול משתנה. הזרקות המסה נמשכות בדרך כלל כ-30 דקות, בעוד טיפולי המסת שומן בלייזר, תדר רדיו ואולטרסאונד יכולים להימשך בין 30 דקות לשעה. טיפולי הקפאת שומן נמשכים בדרך כלל בין 35 ל-60 דקות לכל אזור.
סיכונים ותופעות לוואי
כמו כל פרוצדורה רפואית, גם טיפולים אלו כוללים סיכונים מסוימים. כמה תופעות לוואי נפוצות כוללות נפיחות, חבורות, אדמומיות וכאבים באתר הטיפול. במקרים נדירים, ייתכנו תופעות לוואי חמורות יותר כגון זיהום, צלקות או נזק עצבי. חשוב לדון בכל בעיה עם איש מקצוע מוסמך ולעקוב בקפידה אחר כל ההנחיות לאחר הטיפול.
המסת שומן באזורים שונים בגוף (באופן טבעי ובמסגרת טיפול אסתטי)
המסת שומן באזורים שונים בפנים
אחת הדרכים האפקטיביות להפחית שומן בפנים היא לתרגל תרגילי פנים המכוונים לשרירים בלחיים, הסנטר והלסת. תרגילים אלו יכולים לעזור לגוון ולמצק את העור, מה שיכול ליצור מראה צעיר ודק יותר. כמה דוגמאות לתרגילי פנים כוללות הרמת סנטר, הרמת לחיים ותרגילי קו הלסת. במידה הצורך ניתן להמיס את השומנים בעזרת טיפולי המסת שומן בחום או בקור.
המסת שומן בסנטר ומתחתיו
ניתן לטפל בעודפי שומן באזור הסנטר באמצעות מגוון טכניקות. באופן הטבעי – היא לבצע תרגילי סנטר, כמו פתיחה וסגירה של הפה תוך כדי מבט למעלה, או הוצאת הלשון החוצה והחזקתה במקומה למשך מספר שניות. בנוסף, ניתן להשתמש בטיפולים כגון המסת שומן בהזרקה / לייזר או הליכים לא פולשניים חדשניים כמו עיצוב קו הלסת (Kybella) כדי למקד ולהעלים שומן סנטר עיקש.
המסת שומן מתחת לעיניים
שקיות מתחת לעיניים יכולות להיגרם ממגוון גורמים, כולל גנטיקה, הזדקנות וחוסר שינה. אמנם אין פתרון טבעי מהיר לשקיות מתחת לעיניים, אך ישנם מספר צעדים שניתן לנקוט כדי למזער את המראה שלהם. אלה כוללים שינה מספקת, שימוש בקומפרסים קרים, מריחת קרמים או סרומים מתחת לעיניים, והימנעות מצריכת מלח מוגזמת. ניתן להיעזר בשיטות המסת שומן בחום ומקור ולשמר את המצב לטווח ארוך באמצעות הפעולות הנ"ל.
המסת שומן בצוואר
הצוואר הוא אזור נפוץ להצטברות שומן, ויכול להיות קשה לטפל בו באמצעות דיאטה ופעילות גופנית בלבד. פתרון אחד הוא ביצוע תרגילי צוואר, כגון מתיחות צוואר ואימוני התנגדות, שיכולים לסייע בחיטוב והידוק השרירים באזור. בנוסף, טיפולים לא פולשניים כגון הקפאת שומן (CoolSculpting) או עיצוב קו הלסת (Kybella) יכולים לסייע בהפחתת השומן באזור הצוואר.
המסת שומן בזרועות
ניתן להפחית עודפי שומן בזרועות באמצעות שילוב של אימוני כוח ותרגילי אירובי. תרגילי אימון התנגדות המכוונים לתלת ראשי, כגון שכיבות סמיכה וטבילות, יכולים לסייע בגוון והידוק הזרועות. תרגילי אירובי, כמו ריצה או רכיבה על אופניים, יכולים גם הם לסייע בשריפת שומן וקלוריות, מה שיכול לתרום למראה רזה וגוון יותר. ניתן להיעזר בשיטות המסת שומן בחום ומקור ולשמר את המצב לטווח ארוך באמצעות הפעולות הנ"ל.
המסת שומן בבטן
שומן בטני הוא דאגה נפוצה עבור אנשים רבים, ויכול להיות קשה במיוחד למקד אותו. אסטרטגיה יעילה אחת להפחתת שומן הבטן היא לשלב גם תרגילי אירובי וגם אימוני כוח בשגרת אימון קבועה. תרגילי אירובי כמו ריצה או רכיבה על אופניים יכולים לעזור בשריפת קלוריות ושומן, בעוד שתרגילי כוח כמו קרשים וכפיפות בטן יכולים לעזור לחיטוב ולמצק את השרירים בבטן. ניתן להיעזר בשיטות המסת שומן בחום ומקור ולשמר את המצב לטווח ארוך באמצעות הפעולות הנ"ל.
המסת שומן ברגליים ובירכיים
ניתן לטפל בעודפי שומן ברגליים ובירכיים באמצעות מגוון טכניקות. גישה אחת היא ביצוע תרגילי רגליים, כגון מכרעים וכפיפות בטן, שיכולים לסייע בחיטוב והידוק השרירים באזור. תרגילי אירובי כמו ריצה או רכיבה על אופניים יכולים גם לעזור בשריפת שומן וקלוריות, מה שיכול לתרום למראה רזה וגוון יותר. בנוסף, ניתן להשתמש בטיפולים לא פולשניים כמו הקפאת שומן CoolSculpting כדי למקד ולהפחית שומן עיקש בירכיים.
מחירון המסת שומן 2023
| סוג טיפול | מחירון |
|---|---|
| המסת שומן כללי לאזור בודד (בחום) | 4,500 - 8,000 ₪ |
| המסת שומן בלייזר (עד 4 טיפולים) | 7,000-15,000 ₪ |
| המסת שומן בקור - הקפאת שומן (עד 3 טיפולים) | 4,000-8,000 ₪ |
| המסת שומן בגלי רדיו (בודי טייט BodyTite) | 8,000-15,000 ₪ |
| המסת שומן בגלי קול - אולטרסאונד (עד 4 טיפולים) | 4,000-7,500 ₪ |
| המסת שומן בזריקת המסה | 1,500-6,000 ₪ |
| המסת שומן בזריקה של גז אוזון | 6,000-8000 ₪ |
שאלות ותשובות
טיפולי המסת שומן, כגון הזרקת המסה, המסת שומן בלייזר, גלי רדיו רדיו ואולטרסאונד, משתמשים באנרגיית בחום על מנת לפרק ולהרוס תאי שומן. מנגד, טיפולי הקפאת שומן, כוללים שימוש בטמפרטורות נמוכות מאוד כדי להקפיא ולהרוס תאי שומן.
טיפולים אלו בדרך כלל אינם כואבים, אך מטופלים עשויים לחוש תחושת חום או קור במהלך ההליך. כאבים, נפיחות ואדמומיות לאחר הטיפול עלולים להתרחש, אך זה אמור להיעלם תוך מספר ימים.
מספר הטיפולים הדרושים משתנה בהתאם לאדם ולאזור המטופל. בדרך כלל, נדרשים מספר טיפולים כדי להשיג את התוצאות הרצויות.
התוצאות של טיפולים אלו ארוכות טווח, אך אינן קבועות. חשוב לשמור על תזונה בריאה ומשטר פעילות גופנית כדי לשמור על התוצאות.
