> בלון ספאץ עושה את העבודה! | אופטימל לייף

בלון ספאץ עושה את העבודה!

ספורה של שימרית:

אני "סוחבת" עליי 20-30 קילו כבר הרבה שנים ואפילו שבשנים האחרונות אני אוכלת בריא יותר

לא הצלחתי באף דיאטה להוריד יותר ממס' בודד של קלוריות.

הבלון (ספאץ) בהחלט עושה את העבודה שלו!
אני מרגישה שבעה יותר ואוכלת כמויות קטנות יותר של אוכל.

הורדתי כמעט 50% מהיעד שהצבתי לעצמי וכבר מקבלת הרבה מחמאות…

חשוב לי להדגיש שמהר מאוד הבנתי שכדי להצליח באמת צריך לעבוד קשה ולא לחשוב שהבלון

יעשה את העבודה שלו לבד.

חשוב להתמיד ולהגיע לפגישות עם הדיאטן והפסיכולוג, חשוב לעשות ספורט, לשתות הרבה מים

ולהקפיד על מה וכמה מכניסים לפה.

הבלון יהיה שם לעזרה ולתמיכה, לעיתים הוא גם מעניש אם חלילה מגזימים או מתבלבלים,  אבל לא מעבר.

 

* שמרית התחילה במשקל 101 ק"ג ולאחר 12 שבועות השילה 13 ק"ג – שוקלת 88 ק"ג.

לקביעת תור לייעוץ צרו עמנו קשר: